21日15时59分“小满” 闷热的夏天快来了


“最爱垄头麦,迎风笑落红。”《《中国天文年历》显现,北京时间5月21日15时59分迎来“小满”节气。(青岛日报新媒体中心原创作品,转载请注明出处!)

据理解,每年阳历的5月21日或22日,太阳到达黄经60度时为小满。

古籍《月令七十二候集解》中说:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”

这时世界北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,其实还只灌了个“半饱”,还未成熟,故称“小满”。

“夜莺啼绿柳,皓月醒长空。”作为夏季的第二个节气,小满充斥了夏日风情。

“绿遍山原白满川,子规声里雨如烟。村落四月闲人少,才了蚕桑又插田。”宋代骚人翁卷在《村落四月》中寥寥数笔,如诗如画的初夏美景呼之欲出。

小满时节,天气日渐闷热湿润,公共需做好“防热防湿”准备。

饮食要讲求清爽、清淡、清热,可多吃丝瓜、冬瓜、萝卜、西瓜等蔬菜和水果,少吃海鱼、生姜、芥末等生湿炎热的食品。

别的,夏季天气渐渐闷热,容易表情焦躁,可提前准备提神醒脑、防暑降温用品。


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